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Erros comuns ao tentar perder peso; confira

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Incluir frutas nas dietas alimentares é sempre a melhor opção para manter uma alimentação saudável. Mas, o que poucas pessoas sabem é...

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Pesquisa revela que atividade física na quarentena pode piorar bem estar emocional

Praticar atividades físicas durante a pandemia do novo coronavírus pode piorar o bem estar emocional das pessoas, aponta pesquisa feita entre...

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Três mitos sobre o whey protein; Veja quais

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